Probiyotikler sağlığımız üzerinde olumlu etkileri olan yararlı bakterilerdir. Prebiyotikler de probiyotikleri besleyen, onların sayısının artmasını sağlayan sindirilemeyen besin bileşenleridir. Probiyotik ve prebiyotiklerin beraber kullanılmasında sinerjik bir etki oluşur. Bu sinerjik etkiyi sağlayan (Probiyotik ve Prebiyotik ihtiva eden gıda bileşenleri) gıda bileşenleri “sinbiyotik” olarak ifade edilir.

Probiyotik ve prebiyotikler aynı anda kullanıldığı zaman sinerjik bir etki oluşur.