• Her bir insanın vücudunda yaklaşık 100 trilyon bakteri bulunmaktadır, bunların büyük bir çoğunluğu bağırsak duvarımızda yaşamaktadır.
• Bağırsağımızda yaşayan bakteri sayısı, vücudumuzda bulunan hücre sayısından 10 kat daha fazladır.
• Bağırsağımızdaki mikroorganizmaların ağırlığı 2 kilograma kadar varabilir.
• Yaşamımız süresince yaklaşık 30 ton besin ve 50.000 litre sıvı bağırsağımız tarafından işlenir.
• Bağırsak faaliyetleri 500’ü aşkın bakteri türü tarafından desteklenir.
• Bağışıklık sistemimizin %80’i bağırsağımızda yer almaktadır.
• Sindirim sistemimiz bünyesinde 100 milyon sinir hücresi barındırır, bu omurilikte bulunandan daha fazladır ve bu sebeple sıklıkla “ikinci beyin” olarak da adlandırılır.
• Bağırsakta 20’den fazla hormon üretilir, bunların arasında mutluluk hormonu serotonin ve uyku hormonu melatonin de yer alır.

“Bitkiler güçlerini köklerinden, insanlar ise bağırsaklarından alır…”